健康レシピ

　愛知県医師会による、糖尿病・ダイエットに役立つレシピを紹介しているサイトです。1日のトータルカロリーやジャンル、食事のシーン、主な材料などの条件から、1日分・1食分・1品の料理レシピをさがすことができます。

　性別や身長、体重、生年月、生活活動強度を指定することで、1日3食分の献立を表示してくれる「Myレシピ」を利用できます。「Myレシピ」では自分のBMI値や1日の理想的な栄養素の摂取目標などを確認することもできます。また、メニュー名やメイン食材、フリーワードなどからからだにいい料理のレシピをさがすこともできます。

　女子栄養大学による、栄養学に基づく料理のレシピを紹介しているサイトです。料理ジャンルや食材分類、身体づくりに最適、スポーツに効果的、受験勉強に効くといったキーワードでレシピをさがすことができます。

　日本の伝統と文化を伝える賢人たちによる食にまつわるインタビュー記事や食と健康に関する豆知識、健康レシピ、食育キーワードなどを紹介しているサイトです。

　カロリー・栄養素まで分かる、ダイエットを応援する投稿レシピサイトです。ジャンルやカロリー、カテゴリ、調理時間などからレシピを検索できます。

　ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピ紹介しているブログです。

　冷え性や便秘解消、風邪予防など健康を維持するためのレシピを紹介しています。

　注目キーワードや旬の食材、効果・効能などからレシピをさがすことができる、カロリー、栄養価つきの管理栄養士監修のレシピを多数紹介しています。

　第一三共ヘルスケアによる、胃のストレス解消・風邪の予防・口内炎・冷え性予防などの症状に応じたレシピを紹介ページです。

　食べて健康・キレイになるレシピを紹介しています。高血圧予防・疲労回復・貧血予防・美肌などといった効果の種類やカロリー、食材、ジャンル、調理時間などからレシピをさがすことができます。

　シダックスの運営による、管理栄養士監修の健康レシピサイトです。美容・キッズ食育・からだケア・アスリートといった目的別のカテゴリのほか、料理ジャンルや食材カテゴリなどからレシピを探せます。

　おいしくてヘルシーなタニタの社員食堂の日替わりメニューのレシピを紹介しています。

　養命酒製造株式会社による健康レシピの紹介ページです。

　旭松食品株式会社による、納豆やこうや豆腐を使ったレシピの紹介ページです。お弁当やおめてなし、デザート、減塩、カロリーオフ、糖質オフなどといったレシピがあります。

　浅田飴のダイエット甘味料を使った低カロリー・低糖質レシピを紹介しているサイトです。キーワードや材料名、カテゴリ、カロリー、調理時間などを指定してさがすほか、主食・主菜・副菜・ミニ副菜・デザートなどを指定して今日のこんだてをつくることができるとともにそのカロリーや栄養バランスなども表示してくれます。

　四国や中国地方にスーパーマーケットを展開している「フジ」による、おすすめレシピ・健康レシピの紹介ページです。

　乾燥肌やたるみ・しわ、エイジングケアなどといった効果や食材、カテゴリ、気分などからレシピをさがせる、スキンケア大学による、美容・健康レシピの紹介サイトです。

　健康・医療・疾患情報に関する情報・ニュースを紹介しているサイト「あなたの健康百科」による、ヘルシーな料理のレシピ集です。

　北海道福島町の特産品を使った、健康料理のレシピをPDFで見ることができます。郷土料理編もあります。